AUTOSABOTAGEM

A AUTOSABOTAGEM é a arte de "SUICIDAR OS SEUS SONHOS" e isso pode acontecer de diversas formas, mas as principais são: Procrastinação, Sentir inveja do sucesso do outro e desistir facilmente de objetivos importantes. Podemos dizer também que AutoSabotagem é “DISPARÁ O TIRO” em nosso próprio PÉ.

A AUTOSABOTAGEM acontece constantemente na vida do ser humano, e isso precisa ser combatido para que possamos “superar Limites” e alcançar os nossos Objetivos.

Em nossas vidas acabamos perdendo muitas oportunidades por causa da AUTOSABOTAGEM, por isso precisamos aprender como combater este inimigo que destrói a vida de muitas pessoas!

Mas primeiro preciso clarificar para você o que é AUTOSABOTAGEM e quando ela acontece em nossas vidas.

AUTOSABOTAGEM acontece justamente naquele momento que alguém passa com um carro do seu sonho ai você vai e diz: “só pode ser jogador de futebol ou filho de papaizinho”, ou você sonha em ter uma casa grande e linda, ai você passa em frente aquela mansão mais linda da sua cidade e ai você vai e diz “ nossa, deve da muito trabalho para fazer a faxina nesta casa, deve ter um custo muito auto para fazer a manutenção nesta casa”, ou você quer se preparar para uma faculdade de direito, e ai você começar a dizer “ estou indecisa ou indeciso, pois ouço muitas pessoas falarem que advogados tem que mentir muito para se da bem na vida”, ou é aquele sonho mais lindo na vida que a moça tem de arrumar um bom casamento, mas vem aquela voz no seu mais íntimo interior dizendo “ cuidado menina, todo homem é safado, todo homem não presta, todo homem é igual”, e existem também aquelas pessoas invejosas que tem vontade de se destacar, mas por medo, covardia ou falta de atitude, não se destacam, e acabam tentando rebaixar o nível daqueles que estão alcançando os objetivos, se destacando cada vez mais na sociedade com suas simplicidades, atitudes positivas e coragem.

 

AGORA VAMOS APRENDERMOS COMO ELIMINAR A AUTOSABOTAGEM DA NOSSA MENTE:

Se o seu sonho é ter uma FERRARI, e passa alguém com uma, apenas seja grato por aquela pessoa ter conseguido comprá-la, e alimente o seu sonho com toda sua força do pensamento, se o seu sonho é de possuí uma mansão e você passa perto de uma, sinta se grato pelo dono da mansão ter tido a oportunidade de adquiri-la, elogie a mansão dele, mesmo que você não o conhece, mas faça isso mentalmente, mas se o seu sonho do momento é ter um bom namorado (a) para construí uma família, mentalmente diga assim: “eu acredito que ainda existem muitos homens de caráter ou mulheres de caráter” e assim sucessivamente. Se você percebe que um amigo ou uma pessoas qualquer estar se destacando na sociedade, ou prosperando nos seus objetivos, seja grato, elogie, o universo é rico em devolver em DOBRO tudo aquilo que você manda para ele.

 

AGORA VOCÊ JÁ SABE COMO FAZER PARA ELIMINAR DA SUA MENTE A AUTOSABOTAGEM.

CRENÇAS LIMITANTES

São aquelas palavras negativas que disseram para você: “VOCÊ NÃO VALE O QUE COME” , “VOCÊ NÃO MERECE VIVER” , “VOCÊ NASCEU PRA RALAR” , “VOCÊ É UM BURRO”, “VOCÊ VAI MORRER PASTANDO”, “VOCÊ É POBRETÃO”, “VOCÊ É UM FRACASSADO”, e você acabou acreditando, e estas crenças negativas se alojou na sua mente. Reflita bem sobre seu passado, pode ser que alguém amarrou você em nada, e você acabou acreditando.

 

E na MAIORIA dos CASOS, as CORRENTES que impedem uma PESSOA de SUPERAR LIMITES e alcançar OBJETIVOS são mais MENTAIS do que FÍSICAS.

PALAVRAS TÊM UM PODER MUITO GRANDE para DESTRUÍ OU CONSTRUÍ, as PALAVRAS podem ferir mortalmente uma pessoa ou pode curá-la de uma dor profunda. O que falamos, o que escutamos tem que ser filtrando antes com muito cuidado, quantas vezes nos arrependemos de coisas que falamos no calor da emoção, sem que elaboremos o pensamento?

Ouvimos constantemente profissionais da área da psicologia dizerem que as palavras têm um poder muito grande, tanto para influenciar positivamente ou negativamente. Mas ainda existem pessoas que ignoram ou faz pouco caso dessa informação. Você já parou para pensar  como está o seu diálogo com os outros, com o mundo e com você mesmo? As palavras não são inocentes, e  são muito poderosas. Mas a partir de agora você tem a escolha de policiar suas palavras para obter resultados favoráveis e extraordinários ao seu favor. Se as palavras têm poder, devemos usá-las com muita sabedoria ao nosso favor!

 

- PALAVRAS QUE DESTRÓI: Eu não consigo, eu não posso, eu sou fraco, eu sou feio, eu sou tímido, eu sou pobre, eu sou burro, etc.

- PALAVRAS QUE CONSTRÓI: Eu vou conseguir, eu posso, eu sou lindo e maravilhoso, eu tenho paz, eu tenho habilidades, eu sou inteligente, eu sou criativo, sou caridoso, eu sou hospitaleiro, etc.

Querido amigo e amiga, agora você pode fazer a sua ESCOLHA, com as informações e ferramentas que você está conhecendo, você poderá ser LIBERTO dessas armadilhas.

EXERCÍCIO PARA FAZER FAXINA MENTAL

 

Diga agora:    “Estou LIVRE de crenças NEGATIVAS alojadas na minha MENTE”

(REPITA TRÊS VEZES).

INTELIGENCIA EMOCIONAL

É a capacidade de reconhecer ou entender os seus próprios sentimentos e os dos outros, assim como a capacidade de lidar com eles. INTELIGÊNCIA EMOCIONAL é suportar adversidades com calma e sabedoria, sempre agindo de maneira positiva e proativa para encontrar a solução para DETERMINADOS problemas, podemos dizer também que INTELIGENCIA EMOCIONAL é saber ouvir as pessoas quando elas estão alteradas em determinados momentos ou assuntos.

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL ENVOLVE:

AutoAVALIAÇÃO – É buscar dentro de si próprio e enxergar o que precisa melhorar; e acima de tudo, é ter a capacidade, humildade, coragem e a gentileza de fazer esses ajustes em si.

AutoDISCIPLINA - Requer muito esforço e persistência para MUDAR dentro de SI o que tem que ser MUDADO em relação a CRESÇAS LIMITANTES para se alcançar os resultados esperados. 

AutoCONTROLE - É a capacidade humana que ajuda a controlar os impulsos de nosso caráter. Ele nos ajuda a enfrentar com sabedoria, calma e serenidade as adversidades e os contratempos que surgem em nossa vida, ou seja, nos encoraja a cultivar a paciência.

 

Se você adotar a INTELIGÊNCIA EMOCIONAL para sua vida, você será uma pessoa extraordinária e diferenciada das milhares que existem em sua volta. Pense nisso!!

GRATIDÃO

É uma ESCOLHA, uma atitude de reconhecimento, de avaliação de algo que lhe trouxe benefícios. O ato de agradecer é muito positivo, pois descarta as coisas negativas e os sentimentos ruins e foca a emoção e a atenção nas coisas boas que a vida já lhe deu. A gratidão é uma atitude simples, não exige muito tempo, não exige dinheiro, não exige ajuda de outras pessoas, é algo que pode ser praticado sozinho, em seu interior, onde só você tem acesso!

 

“A GRATIDÃO É O ÚNICO TESOURO NESTE MUNDO QUE SOMENTE OS HUMILDES POSSUEM.”

 

GRATIDÃO GERA GRATIDÃO!

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